Son Dakika

  • DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
ŞEKERSİZ TATLILAR NELERDİR? NASIL YAPILIR?

ŞEKERSİZ TATLILAR NELERDİR? NASIL YAPILIR?

ŞEKERSİZ TATLILAR NELERDİR? NASIL YAPILIR?

             Vazgeçilemeyen Mozaik Pasta

Her yönüyle kalbimizi çalan bu kolay pasta şimdi şekersiz. Artık şeker kullanmayan veya kullanamayanlar da bu lezzetten mahrum kalmayacak işte serin mi serin bir o kadar da kolay kurtarıcı tatlımız sizlerle…

Malzemeler:

  • 1 su bardağı süt
  • 5 yemek kaşığı pekmez
  • 1 su bardağı ceviz/fındık/badem
  • 5 yemek kaşığı kakao
  • 2 adet muz
  • 3 su bardağı yulaf

Tarifi:

Sütü hafif ısıtın ve yulafı ekleyin

muzları ezin ve süt yulaf karışımına ekleyin

pekmez ve kakaoyu da ekleyerek iyice karıştırın

cevizleri ekleyin

iyice karıştırdıktan sonra yağlı kağıda karışımı dökün ve ister üçgen ister yuvarlak şekil verin.

dondurucuya koyun ve 1-2 saat bekletin

donunca istediğiniz şekilde süsleyin ve servis edin.

Un Kullanmadan Muffin Yapın

Keki andıran ve kağıtlarda oluşuyla ilgiyi üzerine çeken bu şirin tatlıcık artık daha hafif. İşte tarifi…

Malzemeler:

  • 1 çay fincanı fıstık ezmesi(yer fıstığı)
  • 1/3 çay fincanı kakao
  • 2 adet muz (olgunlarından)
  • ¼ pekmez veya bal

Tarifi:

Bütün malzemeleri robotta hamur kıvamına gelene kadar iyice karıştırın.

kalıplarına dökün

önceden ısıtılmış fırında pişirin.

Şunlar İlginizi Çekebilir

muffin yapılışı 1

muffin yapılışı 2

 

Kurabiye Canavarlarına Şekersiz, Unsuz Kurabiye

Kahvelerin yanına en çok yakışan şeylerden olan kurabiye bu tarifimiz ile daha hafif ve keyifli bir hal alacak. Hemen tarifi sizler paylaşalım ki hemen yapın.

Malzemeler:

  • 1 adet yumurta akı
  • 1 yemek kaşığı kakao
  • 1 su bardağı dut kurusu
  • 1 su bardağı çiğ fındık

Tarifi:

Fındığı burada un olarak kullanacağız.

Temizlediğiniz fındıkları robotta un haline gelinceye kadar çekin.

dut kurularını da şeker olarak kullanacağız ve onları da robotta şeker kadar küçük olana kadar çekin.

kakao ve yumurta akını da ilave ederek tüm malzemeleri iyice karıştırın.

kurabiyenin rengi koyu olsun isterseniz çokça kakao koyabilirsiniz

avuç içinizde yuvarlakları ceviz büyüklüğünde yapın.

yağlı kağıdı yerleştirdiğiniz fırın tepsisine yapışmayacak şekilde yerleştirin

önceden ısıtılmış fırında 20 dakika pişirin.

unsuz kurabiye

 

Bu kimi şekersiz kimi unsuz tatlılar sayesinde hem tatlı isteğinizi köreltmiş olacaksınız hem de kilo alımının önüne geçerek sağlıklı beslenmiş olacaksınız.

Afiyet olsun…

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM